oferta
Szkolenie: Rozpoznawanie i reagowanie na zachowania samobójcze
Nasze kompleksowe, 8-godzinne warsztatowe szkolenie łączy wiedzę merytoryczną z intensywnymi ćwiczeniami praktycznymi. Program został opracowany z myślą o wsparciu kadry pedagogicznej w rozpoznawaniu i reagowaniu na zachowania samobójcze wśród dzieci i młodzieży.
Szkolenie prowadzą:
Danuta Sowińska – suicydolożka, trenerka, interwentka kryzysowa, badaczka
podkom. Ewelina Szulczak – funkcjonariuszka Policji, trenerka prewencji suicydalnej, specjalistka ds przeciwdziałania przemocy
Część I – Prewencja suicydalna
prowadzenie: Danuta Sowińska
rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych i psychologiczny portret osoby z grupy ryzyka,
omówienie syndromu presuicydalnego (pobudzenie, beznadziejność, błędy poznawcze),
czynniki ryzyka zachowań samobójczych – krótko- i długoterminowe,
ocena ryzyka i tworzenie planu bezpieczeństwa (case study: Skala Columbia, ),
prowadzenie rozmowy z osobą w kryzysie – elementy interwencji opartych na współpracy.
Część II – Aspekty prawne i praktyka służb
prowadzenie: podkom. Ewelina Szulczak
kryzys suicydalny w kontekście procedury „Niebieskie Karty”,
nowe uprawnienia Policji – interwencje z udziałem małoletnich i dorosłych,
odpowiedzialność karna i zasady bezpieczeństwa osób zaangażowanych w interwencję,
współpraca i komunikacja między służbami – dobre praktyki i przykłady skutecznych działań.
Informacje organizacyjne
Adresaci: kadra pedagogiczna, pracownicy socjalni, policjanci, strażacy, straż miejska, urzędnicy
Czas trwania: 8 godzin
Forma: szkolenie stacjonarne, warsztatowe
📩 W sprawie terminów i wyceny prosimy o kontakt:
danuta@diversitypl.org | ☎ 501 500 614
Trenerka Podkom. Ewelina Szulczak
od 18 lat pracuje w służbie w Policji. Posiada 17 lat doświadczenia w prewencji. Wcześniej funkcjonariuszka ogniwa patrolowo- interwencyjnego i dzielnicowa. Posiada 13-letnie doświadczenie jako profilaktyczka i specjalistka do spraw nieletnich i patologii. Od 4 lat jest koordynatorką procedury “Niebieskie Karty” Komendy Miejskiej Policji i członkinią Zespołu Interdyscyplinarnego, edukatorka policyjna. Nauczycielka w szkole średniej, gdzie uczy prewencji klas mundurowych. Od 4 lat trenerka prewencji suicydalnej młodzież y w fundacji DiversityPL. Współautorka raportu „Kryzys suicydalny młodzieży w Polsce” fundacji DiversityPL oraz artykułu naukowego w Bibliotece Suicydologicznej wydawnictwa Difin „Kryzys suicydalny młodzieży w Polsce” pod redakcją prof. Brunona Hołysta. Niezależna i niestereotypowa policjantka zaangażowana w tematykę rozwiązywania problemów społecznych. W sposób holistyczny podchodzi do zagadnień społecznych.
Trenerka Danuta Sowińska
Doktorantka na Uniwersytecie Gdańskim. Pełni funkcję założycielki i prezeski Fundacji DiversityPL, gdzie koncentruje się na przeciwdziałaniu dyskryminacji oraz promowaniu różnorodności. Zawodowo zajmuję się interwencją kryzysową oraz mediacjami sądowymi. Współtworzyła książkę “O przemocy. Rozmowy ze wstydem”, a jako dyplomowana suicydolożka i członkini Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego, angażuję się w działania mające na celu prewencję samobójstw. Jest również członkinią Social Psychology Network przy Wesleyan University oraz uczestniczką licznych certyfikowanych kursów. Posiada certyfikat ACSTH jako dyplomowana coach i specjalizuję się w treningach antydyskryminacyjnych, będąc członkinią Towarzystwa Edukacji Antydyskryminacyjnej. Absolwentka Szkoły Liderów i Liderek Politycznych. Jako producentka filmowa stworzyła reportaże takie jak “W tym wieku można być szczęśliwym” oraz “Moje problemy nie są błahe”, a także współorganizowała Przegląd Kina Feministycznego. Zorganizowała w Trójmieście cykl konferencji Diversity Network. Laureatka Konkursu 16 Liderek Równości w województwie pomorskim.
Przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej
Nasze szkolenia mają charakter warsztatowy – łączą wiedzę merytoryczną z praktycznymi ćwiczeniami, które rozwijają umiejętność rozpoznawania i przeciwdziałania przemocy w różnych jej formach: od hejtu i cyberprzemocy po przemoc rówieśniczą i domową.
Dla dzieci i młodzieży
Zajęcia pomagają zrozumieć, czym jest hejt i cyberprzemoc, rodzaje przemocy rówieśniczej jak je rozpoznawać oraz jakie mogą mieć konsekwencje. Uczestnicy uczą się:
jak reagować w sytuacji zagrożenia,
jak bezpiecznie korzystać z internetu,
gdzie i w jaki sposób szukać pomocy.
Warsztaty wzmacniają poczucie własnej wartości, empatię i odpowiedzialność w relacjach z innymi.
Dla kadry pedagogicznej i rodziców
Szkolenia koncentrują się na rozpoznawaniu i reagowaniu na przemoc wobec dzieci i młodzieży, w tym hejtu i cyberprzemocy. Uczestnicy poznają:
psychologiczny portret osoby doświadczającej przemocy,
sygnały ostrzegawcze (m.in. izolacja, cierpienie psychiczne, obniżone poczucie własnej wartości),
czynniki ryzyka, takie jak uzależnienia behawioralne, używanie środków psychoaktywnych czy przemoc w domu.
Podczas warsztatów uczestnicy zdobędą praktyczne kompetencje w zakresie:
prowadzenia rozmowy wspierającej z dzieckiem lub nastolatkiem,
reagowania na przemoc i hejt w środowisku szkolnym i domowym,
wdrażania procedur ochrony dziecka w sytuacjach zagrożenia,
współpracy ze szkołą, służbami i instytucjami pomocowymi,
wzmacniania poczucia bezpieczeństwa i przynależności u dzieci i młodzieży.
💬 Dlaczego warto?
Dzięki interaktywnej formule uczestnicy przekształcają wiedzę w realne kompetencje, które mogą wykorzystać zarówno w pracy zawodowej, jak i w relacjach rodzinnych.
📩 Koszt całodniowego szkolenia ustalany jest indywidualnie.
W sprawie wyceny i dostępnych terminów zapraszamy do kontaktu:
📧 danuta@diversitypl.org | ☎ 501 500 614
Trenerka Danuta Sowińska
Doktorantka na Uniwersytecie Gdańskim. Pełni funkcję założycielki i prezeski Fundacji DiversityPL, gdzie koncentruje się na przeciwdziałaniu dyskryminacji oraz promowaniu różnorodności. Zawodowo zajmuję się interwencją kryzysową oraz mediacjami sądowymi. Współtworzyła książkę “O przemocy. Rozmowy ze wstydem”, a jako dyplomowana suicydolożka i członkini Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego, angażuję się w działania mające na celu prewencję samobójstw. Jest również członkinią Social Psychology Network przy Wesleyan University oraz uczestniczką licznych certyfikowanych kursów. Posiada certyfikat ACSTH jako dyplomowana coach i specjalizuję się w treningach antydyskryminacyjnych, będąc członkinią Towarzystwa Edukacji Antydyskryminacyjnej. Absolwentka Szkoły Liderów i Liderek Politycznych. Jako producentka filmowa stworzyła reportaże takie jak “W tym wieku można być szczęśliwym” oraz “Moje problemy nie są błahe”, a także współorganizowała Przegląd Kina Feministycznego. Zorganizowała w Trójmieście cykl konferencji Diversity Network. Laureatka Konkursu 16 Liderek Równości w województwie pomorskim.
Trenerka Katarzyna Mikołajewska
mediatorka, edukatorka antydyskryminacyjna
Katarzyna Mikołajewska jest mediatorką oraz edukatorką specjalizującą się w edukacji antydyskryminacyjnej i prewencji suicydalnej, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z grupami wrażliwymi. Posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu zespołami oraz prowadzeniu procesów grupowych, w tym w środowiskach o podwyższonym poziomie napięcia i konfliktu.
Jest wiceprezeską Fundacji DiversityPL. Ukończyła skandynawistykę na Uniwersytecie Gdańskim oraz socjologię stosowaną i antropologię społeczną na Uniwersytecie Warszawskim, ze specjalizacją w zakresie mediacji i negocjacji. Absolwentka Latającego Uniwersytetu Praw Człowieka oraz Studium Mediacji w oparciu o metodę Porozumienia bez Przemocy (NVC). Posiada również certyfikat szkolenia antymobbingowego zrealizowanego w ramach projektu „Promocja zdrowego środowiska pracy – przeciwdziałanie mobbingowi” (2025).
Jej zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół komunikacji empatycznej, budowania porozumienia, wspierania dialogu oraz działań na rzecz dobrostanu psychicznego i społecznego. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu nauk społecznych z praktycznymi narzędziami mediacyjnymi i komunikacyjnymi.
Doświadczenie Katarzyny Mikołajewskiej obejmuje m.in. prowadzenie projektów społecznych i edukacyjnych, rekrutację, redakcję tekstów, działalność dziennikarską, pracę z grafiką oraz tłumaczenia. Jest poliglotką i aktywnie działa w obszarze komunikacji międzykulturowej. Z Fundacją DiversityPL związana jest od 2019 roku.
Przeciwdziałanie dyskryminacji i promocja języka inkluzywnego
Nasze 6-godzinne, intensywne szkolenie stacjonarne łączy solidną wiedzę merytoryczną z praktycznymi ćwiczeniami warsztatowymi. Celem szkolenia jest rozwijanie świadomości dotyczącej różnych form dyskryminacji oraz budowanie kompetencji w zakresie stosowania języka inkluzywnego w środowisku pracy i poza nim.
Szkolenie prowadzone jest w języku polskim i koncentruje się na przeciwdziałaniu dyskryminacji ze względu na tożsamości pierwotne, wtórne i organizacyjne. Uczestnicy poznają mechanizmy, które prowadzą do wykluczenia oraz nauczą się, jak im skutecznie przeciwdziałać.
Program szkolenia
Część teoretyczna
Analiza przyczyn i konsekwencji dyskryminacji oraz wprowadzenie do języka inkluzywnego.
Prowadzący: dr Kosma Kołodziej
Część praktyczna
Warsztaty oparte na rzeczywistych przykładach dyskryminacji, rozwijające umiejętności komunikacyjne i postawę reagowania na wykluczenie.
Prowadząca: Katarzyna Mikołajewska
Dlaczego warto?
Szkolenie zaprojektowano w formule interaktywnej – uczestnicy nie tylko zdobędą wiedzę, ale również nauczą się, jak wdrażać ją w praktyce. Podczas pracy warsztatowej:
rozwiną kompetencje komunikacyjne i empatię,
nauczą się rozpoznawać i przeciwdziałać różnym formom dyskryminacji,
zrozumieją, jak język kształtuje relacje i wpływa na kulturę organizacyjną.
Dzięki temu szkoleniu uczestnicy zyskają narzędzia, które pomogą im budować środowisko pracy oparte na równości, szacunku i inkluzji.
📩 Koszt całodniowego szkolenia ustalany jest indywidualnie.
W sprawie wyceny i dostępnych terminów zapraszamy do kontaktu:
📧 danuta@diversitypl.org | ☎ 501 500 614
Trenerka Katarzyna Mikołajewska
mediatorka, edukatorka antydyskryminacyjna
Katarzyna Mikołajewska jest mediatorką oraz edukatorką specjalizującą się w edukacji antydyskryminacyjnej i prewencji suicydalnej, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z grupami wrażliwymi. Posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu zespołami oraz prowadzeniu procesów grupowych, w tym w środowiskach o podwyższonym poziomie napięcia i konfliktu.
Jest wiceprezeską Fundacji DiversityPL. Ukończyła skandynawistykę na Uniwersytecie Gdańskim oraz socjologię stosowaną i antropologię społeczną na Uniwersytecie Warszawskim, ze specjalizacją w zakresie mediacji i negocjacji. Absolwentka Latającego Uniwersytetu Praw Człowieka oraz Studium Mediacji w oparciu o metodę Porozumienia bez Przemocy (NVC). Posiada również certyfikat szkolenia antymobbingowego zrealizowanego w ramach projektu „Promocja zdrowego środowiska pracy – przeciwdziałanie mobbingowi” (2025).
Jej zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół komunikacji empatycznej, budowania porozumienia, wspierania dialogu oraz działań na rzecz dobrostanu psychicznego i społecznego. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu nauk społecznych z praktycznymi narzędziami mediacyjnymi i komunikacyjnymi.
Trener dr Kosma Kołodziej
Wiceprezes Fundacji DiversityPL, doktor nauk o zdrowiu, ratownik medyczny, elektroradiolog, socjolog i pielęgniarz. Wykładowca naukowo-dydaktyczny Collegium Medicum w Bydgoszczy UMK. Jego praca naukowa dotyczy problemu wykluczenia grup mniejszościowych w Polsce, jego przyczyn oraz wpływu na jakość życia i zdrowia jednostek. Od 2016 roku bada młodzież LGBTQ+ pod względem występowania w tej grupie częstości myśli i prób samobójczych. Od roku 2019 pełni funkcję wiceprzewodniczącego Bydgoskiej Rady ds. Równego Traktowania, w któ rej m.in. współpracuje nad modelem równego Traktowania dla miasta Bydgoszczy. Prowadzi warsztaty antydyskryminacyjne w szkołach i konferencjach naukowych. Absolwent Szkoły Liderów Politycznych. Wyróżniony za pracę wolontariacką przez prezydenta Bydgoszczy oraz nagrodzony w 2021 roku tytułem Społecznika Roku 2020 za pomoc szpitalom w czasie pandemii Covid-19. Nominowany za swoje działania na rzecz społeczności LGBTQ+ w 2020 roku do nagrody LGBT+ Diamonds Award.
Trenerka Danuta Sowińska
Doktorantka na Uniwersytecie Gdańskim. Pełni funkcję założycielki i prezeski Fundacji DiversityPL, gdzie koncentruje się na przeciwdziałaniu dyskryminacji oraz promowaniu różnorodności. Zawodowo zajmuję się interwencją kryzysową oraz mediacjami sądowymi. Współtworzyła książkę “O przemocy. Rozmowy ze wstydem”, a jako dyplomowana suicydolożka i członkini Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego, angażuję się w działania mające na celu prewencję samobójstw. Jest również członkinią Social Psychology Network przy Wesleyan University oraz uczestniczką licznych certyfikowanych kursów. Posiada certyfikat ACSTH jako dyplomowana coach i specjalizuję się w treningach antydyskryminacyjnych, będąc członkinią Towarzystwa Edukacji Antydyskryminacyjnej. Absolwentka Szkoły Liderów i Liderek Politycznych. Jako producentka filmowa stworzyła reportaże takie jak “W tym wieku można być szczęśliwym” oraz “Moje problemy nie są błahe”, a także współorganizowała Przegląd Kina Feministycznego. Zorganizowała w Trójmieście cykl konferencji Diversity Network. Laureatka Konkursu 16 Liderek Równości w województwie pomorskim.
Mediacje
Rozmowa, która pomaga się porozumieć
Każdemu z nas zdarza się znaleźć w trudnej sytuacji: nieporozumienia w rodzinie, napięcia z sąsiadami, konflikty wokół opieki, pieniędzy czy spraw mieszkaniowych. Czasem wystarczy jedna spokojna rozmowa, ale bywa też tak, że emocje są zbyt silne i trudno dojść do porozumienia samodzielnie.
W takich sytuacjach pomocna może być rozmowa z bezstronną osobą, która pomaga spokojnie nazwać problemy, wysłuchać obu stron i znaleźć rozwiązanie dobre dla wszystkich. To nie jest terapia ani ocenianie, kto ma rację. To praktyczna pomoc w dogadaniu się.
Na czym polega taka rozmowa?
Podczas spotkania każda osoba ma czas, by spokojnie powiedzieć, co jest dla niej ważne. Prowadząca rozmowę osoba dba o bezpieczeństwo, kulturę i wzajemny szacunek. Pomaga uporządkować emocje, zrozumieć swoje potrzeby i znaleźć sposób, by lepiej się komunikować: bez krzyku, pretensji i poczucia bezsilności.
Kiedy warto z takiej pomocy skorzystać?
– gdy w rodzinie narasta napięcie lub częste kłótnie
– gdy trudno porozumieć się z dziećmi lub wnukami
– przy konfliktach sąsiedzkich
– w sprawach opieki, podziału obowiązków lub pieniędzy
– gdy rozmowy kończą się milczeniem albo wzajemnymi pretensjami
Dlaczego to działa?
Bo często problemem nie jest „zła wola”, ale brak spokojnej komunikacji. Taka forma rozmowy pomaga odzyskać głos, poczuć się wysłuchanym i znaleźć rozwiązania, które zmniejszają stres i poprawiają relacje.
To nie jest wizyta u psychologa
Nie trzeba opowiadać o całym życiu ani „leczyć się”. To konkretna pomoc w codziennych sprawach, nastawiona na poprawę relacji i znalezienie porozumienia tu i teraz.
Najważniejsze: wszystko odbywa się z szacunkiem, poufnie i bez ocen.
Czasem już jedno spotkanie wystarcza, by rozmowa w domu czy wśród bliskich zaczęła wyglądać inaczej.
Katarzyna Mikołajewska
mediatorka, edukatorka antydyskryminacyjna
Katarzyna Mikołajewska jest mediatorką oraz edukatorką specjalizującą się w edukacji antydyskryminacyjnej i prewencji suicydalnej, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z grupami wrażliwymi. Posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu zespołami oraz prowadzeniu procesów grupowych, w tym w środowiskach o podwyższonym poziomie napięcia i konfliktu.
Jest wiceprezeską Fundacji DiversityPL. Ukończyła skandynawistykę na Uniwersytecie Gdańskim oraz socjologię stosowaną i antropologię społeczną na Uniwersytecie Warszawskim, ze specjalizacją w zakresie mediacji i negocjacji. Absolwentka Latającego Uniwersytetu Praw Człowieka oraz Studium Mediacji w oparciu o metodę Porozumienia bez Przemocy (NVC). Posiada również certyfikat szkolenia antymobbingowego zrealizowanego w ramach projektu „Promocja zdrowego środowiska pracy – przeciwdziałanie mobbingowi” (2025).
Jej zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół komunikacji empatycznej, budowania porozumienia, wspierania dialogu oraz działań na rzecz dobrostanu psychicznego i społecznego. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu nauk społecznych z praktycznymi narzędziami mediacyjnymi i komunikacyjnymi.
Doświadczenie Katarzyny Mikołajewskiej obejmuje m.in. prowadzenie projektów społecznych i edukacyjnych, rekrutację, redakcję tekstów, działalność dziennikarską, pracę z grafiką oraz tłumaczenia. Jest poliglotką i aktywnie działa w obszarze komunikacji międzykulturowej. Z Fundacją DiversityPL związana jest od 2019 roku.